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2025年 12月 5日 自分を褒める🌟
こんにちは！
担任助手1年の倉林紗季です！！
ほんとに寒いですね😿
持ってる中で一番もこもこな上着を着ても寒さしのげませんでした！！
毎回ブログで寒い寒い言ってますが冷え性なのでほんとに乗り切れません😿😿
早く夏来い！！！！の気持ちで生きます！
皆さんもあったかくして体調崩さないようにしてください✊🏻
さて、昨日汲田さんから
「人生1の成功体験」
を聞かれました！！
すぐに浮かんでこなくて本気で一日考えましたが
私の成功体験は
高校の文化祭の部活のパフォーマンスです！！
私は高校時代チアリーディングをやっていました。
私の高校は高2までしか文化祭がないので
高2がチアを発表できる最後の機会でした。
練習はほんとにきつかったですが
本番たくさんの人が来てくれて声をかけてくれたので
頑張ってきてよかったなと心から思えました！！
この経験があったからこそ受験も本気で頑張ることができました！
私の成功体験です🌟
今回のお題は
「メンタルを保つためにやっていたこと」
です！！
沢山ありますが、
完倉担任助手が書いていたように
自分にご褒美を作るのが私にとっても一番いい方法でした！
今日は頑張ったから
これ食べよう！とか漫画一話だけ読もう！
みたいな小さなことがモチベを保つのに一番役立っていました！
でも中には今日は頑張れてないと感じちゃう日もあると思います。
私もそんな日が沢山あって気分が落ちちゃっていました。
そんな時に私がしていたことは
どんなに小さいことでも自分が今日できたことを思い浮かべること
です！！
どこかにこの方法が載っていて実際にやっていました💪🏻
ほんとに小さいことでもなんでもいいので
今日の自分を褒めましょう！！
そうすることで何もできなかったと思う日が減ってメンタルを保つことができました！
今日のブログはここまでです！
明日のブログは阪上明日香担任助手！
あすかには
「クリスマスの思い出」
について聞いてみましょう！
明日もお楽しみに！！
2025年 12月 4日 信頼できる人にSOS
こんにちは！
４年の汲田です！
冬は体温調節が難しく、
体調を崩しやすい時期なので、
みなさん気をつけてください！
そして共通テストまであと1ヶ月半です
残り1ヶ月半、
やり切って合格
やり切らずに不合格だと、
結果以上に雲泥の差があります。
最後の最後まで努力し続ける力は
これからの人生、
大学受験を終えても
絶対に一生モノの経験です！
ここまで勉強をやり続けて来たみんなが
ラスト1ヶ月頑張れないわけないので
最後の最後まで頑張ろう！
一日一日の頑張りが
最後の最後、
合否を分ける分岐点となります！
あと、１問
あと、１分
あと、１文
微差こそ大差
最後の最後まで粘ろう！
※体調は崩さないように！
前回のバトンで、
窪担任助手から
「気分が落ち込んだ時に聞く思う曲」
を聞かれました！
あまり、気分は落ち込まない性格ですが、
聞くと、気分が上がる曲なら
いっぱいあります！
年によって
全然曲は違いますが、
よく聞くのは、
ハンブレッターズ
と
嵐の曲は
元気が出るのでよく聞いてます！
具体的な曲を知りたい人は
直接来てね(笑)
さて、本題です！
今回のテーマは
「メンタルを保つためにやっていたこと」
です！
自分の信頼できる人に
相談することです。
悩み事、不安ごとは
自分で解決しようと
貯め込んでても、
悪くなる一方です。
なら、
いっかい吐き出してしまえ！
自分の信頼できる人に
SOSをしっかり出して
全部しっかり話を聞いてもらいましょう！
不思議なことに、
悩み事は吐き出すと
すっきりするものです。
だからこそ、
メンタルが不調になったり、
行き詰ったりした時は
必ず相談！SOSを出す！
これみんなやってみてください！
今日はここまで！
明日は元気いっぱい倉林担任助手です！
「人生１の成功体験」
を聞いてみましょう！
明日もお楽しみに！
2025年 12月 3日 友だちとの交流
こんにちは！担任助手２年の窪🍑です！
冬になりみかんがおいしい季節になりましたね！
私は１日に２つ食べてしまうので心なしか親指がオレンジ色になっている気がします。
皆さんは気を付けてください！
さて、先日桐田担任助手から
「この時期におすすめの曲(受験生に向けて)」
について聞かれました！
私がおすすめの曲は
SEKAI NO OWARIの「サザンカ」
という曲です。
これは頑張っている人を身近で支えている人目線で応援している曲で、
２０１８年平昌オリンピックのテーマソングです。
アップテンポな曲ではありませんが、静かに背中を押してもらえるような曲です。
ちなみにサザンカの花言葉は『困難に打ち勝つ』『ひたむきさ』という意味です。
今、受験生のみんなは志望校合格までの道のりを困難に感じているかもしれませんが、
夢を追い続けようという強い意志をもって頑張ってほしいと思います。
さて、今回のお題は
「メンタルを保つためにやっていたこと」
です。
受験生の皆さんは特に、今の時期は様々なことを考えてしまうと思います。
そんな中で私がメンタルを保つためにやっていたことは
「友達との交流の時間を大切にする」
ということです。
私にとって周りの人たちと話すことは何よりも楽しい時間でした。
もちろん長話するのは良くありませんが、一駅分だけ卒業したらどこへ行きたいかを話していました。
ずっと今の勉強に向き合っていた私にとって、
そのような未来の話をするのは気持ちが明るくなる貴重な時間だったと思います。
あと、気を付けてほしいのは、
この時期だからこそ単語や熟語等の基本的な部分はしっかりやっておくようにするのをお勧めします。
次回の汲田担任助手には
「気分が落ち込んだ時に聞く思う曲」
を聞いてみます！
次回もお楽しみに！
2025年 12月 2日 直前期こそ自信を持とう！
こんにちは！
担任助手2年目の桐田です！
とうとう12月ですね！
校舎の雰囲気も冬仕様にしたので
楽しみにしてください！
前回、喜夛担任助手に
直前期におすすめの歌
について聞かれました！
僕は、不安な気持ちを吹き飛ばしてくれたり
自分の成功している姿は想像できるような曲をよく聞いていました！
例を出すと、「栄光の架け橋」とか「勇気100％」ですかね。
皆さんのおすすめがあればぜひ聞かせて下さい！
さて、それはブログのテーマに移っていきましょう！
今回のテーマは
メンタルを保つためにやっていたこと
です！
受験生の皆さんは共テまで2カ月を切り、
緊張が押し寄せてくる時期だと思います。
僕自身も当時はかなり緊張するタイプで
模試の前日なんかも緊張で寝れない生活でした。
そんな僕からのアドバイスとして、
メンタルを保っていくためには
自分の努力の証を振り返ることがおすすめです！
例えば、
「校舎に登校して閉館まで努力した」
「夏休みは文化祭準備で忙しくても登校した」
「担任助手との期限・約束を守った」
「単語帳をボロボロになるまでやった」
「夏あたりで解けなかった問題が解けるようになった」
など、目に見える結果や事実を見ると自信につながります。
また、僕たち担任助手も
みなさんの頑張りは誰よりも知っているので
これからの時期、より一層褒めていきます！
困ったことがあればぜひ頼ってくださいね！
過剰に心配になるのはわかりますが
間違いなく努力してきているというのは間違いないので
落ち着いてこれまでの学習と現状を把握し
自信につなげていきましょう！
今回のブログはこれで以上です！
次回は窪担任助手です！
窪担任助手には
この時期の受験生におすすめの曲
について聞いてみましょう！
明日もお楽しみに！
2025年 12月 1日 息抜きを大切に！！
皆さんこんにちは！！
担任助手2年の喜夛です！
先週、横浜のビーチで行われたビーチアルティメットの大会で
自分が入っているチームが優勝🥇することができました！！
あまり大きな大会ではないですが優勝することが何よりもうれしいですね
これからも頑張っていきたいと思います！！
さて前回完倉担任助手から
クリスマスソングトップ3
を聞かれました
あまり、季節感を意識しながら音楽を聴かないのですごく難しいですね
じゃあ3位から
3位🥉はsekai no owari の「silent」
これはもともと自分のプレイリストに入っていて
最近クリスマスソングということを知りました
いい歌ですよね
2位🥈はバックナンバーの「クリスマスソング」
これは王道ですよね
クリスマスソングって言ってるくらいですもん
あんまり聞きはしないですが、塾とかでもよく流れてますよね
1位🥇はWhamの「Last Christmas」
この歌はクリスマスが近づくと勝手に口ずさんでしまうくらい
結局これが一番の王道なんでしょうね
僕のトップ3はこれですかねえ
ぜひ聞いてみてください！
さて本題に入りましょうか
今回のお題は
「メンタルを保つためにやっていたこと」
ですね
今の時期ってもう受験まで時間がないんですよ
何なら昨日東洋の12月入試がありましたよね
いよいよ受験って時期ですよ
この時期って根詰めすぎて、メンタルだったり、体調を崩しやすい時期ですよね
だからこそ息抜きをしっかりとしてほしいなと思います！！
息抜きのしかたはなんでもいんですよ
自分が一旦勉強を忘れられることをすることが重要かなと思います
受験生の人たちは勉強は言わなくてもしますよね
息抜きって受験生しないんですよ
時間はないのはわかりますでも体調崩したりしちゃうと元も子もないんですよね
だから息抜きしてください！！
受験まであと少し
担任助手陣は本気でリードしていきます！！
頑張っていきましょう🔥
さて今回はこれで以上になります
次回の桐田担任助手には
「直前期におすすめの歌」
これ聞いてみましょう！！
楽しみですねえ次回もお楽しみに！！
