ブログ 2025年06月の記事一覧
2025年 6月 2日 メリハリ休憩法
こんにちは！！担任助手2年の平戸です
ついに6月です☔
自分の誕生日があるのでこの月は大好きです！
先日豊田担任助手から
「好きな音楽のジャンル」
について聞かれました！！
自分が最近はまっているのは
「邦ロック」
です！！
爽快感溢れる曲で気分がめちゃくちゃ上がります🎵
これから夏フェスも各地で開催されるので楽しみです😍
オススメの曲があったらぜひ自分に教えてくださいね！
さて、今回のお題は、
「受験期の休憩法」
です！！
それは、、、
好きな曲を聴く
です！！
自分は時間を決めてあらかじめセレクトしておいた自分のお気に入りの曲を4曲流していました！
1曲大体3分～4分なので20分くらいの休憩時間を確保できていました！
お気に入りの曲を聞くと気分が上がってやる気もわいてきます🔥
ただ勉強を始めるときは歌詞のない曲やクラシック系を聞くようにしていました🎻
歌詞がある曲だとその歌詞が頭に入ってきてしまい、かえって集中できなくなってしまいます🤦♂️
休憩時間と集中するときで曲を変えたり音楽を聞くのをやめたりして
「メリハリ」をつけていきましょう！
明日のブログは藤本担任助手です！！
「最近気になっているところ」
を聞いてみましょう！！！
明日のブログもお楽しみに！！
2025年 6月 1日 受験期の息抜き！
こんにちは！！
1年担任助手の豊田です！！
梅雨の時期に差し掛かってきて最近雨ばっかりでうんざりしますね、、
気圧のせいで頭が痛くなったりする人も多いと思いますが、頑張っていきましょう！
さて前回のブログで戸川担任助手から
「受験期のメンタルをどう維持していたか」
を聞かれました
それはズバリ今までの自分の努力を振り返ることです！！
受験期はこのままで本当に受かるかなどたくさんの不安が頭によぎります
実際僕も去年受験を経験してとても感じました
受験で最後に勝つのは自分に自信をもって最後まで努力し続けられた人です！！
なので今までの自分の努力を振り返って自分のことを褒め、
「この努力を続けていれば合格できる！」と思えるくらいの努力をし続けてみてください
そうしたら必然的に自分に自信が出てくると思います！
さて、今回のお題は
「受験期の休憩方法」です！！
僕はお菓子をいっぱい食べていました！！
疲れて頭が動かなくなったら下のコンビニに買いに行っていました
勉強中は座ってばっかりなので、立ち歩くことがとてもいいリフレッシュになります！！
よく買っていたお菓子は
チョコレートです！
特にクランキーの丸いやつめちゃくちゃおいしくて大好きです！！
でも食べすぎには注意しましょう
僕は食べ過ぎて５キロ受験期で太りました、、
同じようにはならないでください！！
たまには運動することもいいリフレッシュになるので体形維持も兼ねて夜にランニングするなどもおすすめです！！
ぜひ試してみてください！！
次回のブログは平戸担任助手です
平戸さんには「好きな音楽のジャンル」
でも聞いてみましょう！！
それでは！！
