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2025年 5月 28日 受験期のメンタル維持方法！
体調が悪すぎている須崎です！
最近校舎で見ないなと思ってる人たくさんいますよね
なんと、、
咳喘息というものになってしまいました。
一生咳が出ています🙃
みなさんはしかっりと体調管理をして、風邪ひかないようにしましょう！！
手洗いうがいは毎日欠かさずしてくださいね！！！！！
さて、昨日鮫島担任助手から
「受験期にどうメンタルを維持してたか」
について聞かれました。
私は、将来の自分の姿を想像することでメンタルを維持していました！！！
赤ちゃんを取り上げている自分、
開発途上国で助産師として患者の命を守っている自分
医者と結婚する自分
をイメージすると
「今勉強を頑張らきゃ」という気持ちが自然と強くなりました。
皆さんも気持ちが下がった時は
将来の自分を想像したり、将来の夢を考えたりしてみてください！！
さて、今回のお題は
「受験期の休憩法」
です！
私の休憩法は
とにかく人と話すこと
です！！
塾での休憩中は、
友達や担任助手の方と話し
家に帰ってきたら、家族とたくさん話していました。
家族と話していたというより、私が一人で話していたというほうが正しいですが笑笑
今一緒に働いている倉林担任助手ともよく話していました！！
二人ともおしゃべりなので、長い時間お話してしまっていました😊
気分転換になるので、皆さんも休憩時間はとにかく人と話してみて下さい！！！！！
塾にいるときは、いつでも私に話しかけてくださいね！！！
待ってます！！
でも話過ぎには注意です！！！！！！！！！
私も気を付けます、、、。
今日のブログはここまでです！
明日のブログは須田担任助手です！！
「受験期に心の支えになったもの」
について聞いてみたいと思います。
明日のブログもお楽しみに！！！
