メリハリ休憩法 | 東進ハイスクール 北習志野校 大学受験の予備校・塾|千葉県

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2025年 6月 2日 メリハリ休憩法

 

 

こんにちは!!担任助手2年の平戸です

ついに6月です☔

自分の誕生日があるのでこの月は大好きです!

 

 

 

先日豊田担任助手から

「好きな音楽のジャンル」

について聞かれました!!

 

 

自分が最近はまっているのは

「邦ロック」

です!!

 

爽快感溢れる曲で気分がめちゃくちゃ上がります🎵

これから夏フェスも各地で開催されるので楽しみです😍

オススメの曲があったらぜひ自分に教えてくださいね!

 

 

 

 

さて、今回のお題は、

「受験期の休憩法」

です!!

 

それは、、、
好きな曲を聴く

です!!

 

 

自分は時間を決めてあらかじめセレクトしておいた自分のお気に入りの曲を4曲流していました!

1曲大体3分~4分なので20分くらいの休憩時間を確保できていました!

お気に入りの曲を聞くと気分が上がってやる気もわいてきます🔥

 

 

ただ勉強を始めるときは歌詞のない曲やクラシック系を聞くようにしていました🎻

歌詞がある曲だとその歌詞が頭に入ってきてしまい、かえって集中できなくなってしまいます🤦‍♂️

休憩時間と集中するときで曲を変えたり音楽を聞くのをやめたりして

「メリハリ」をつけていきましょう!

 

 

 

明日のブログは藤本任助手です!!

「最近気になっているところ」

を聞いてみましょう!!!

 

明日のブログもお楽しみに!!

 

 

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