【必見】ストレスフリーに勉強する必殺技2選 | 東進ハイスクール 北習志野校 大学受験の予備校・塾|千葉県 東進ハイスクール北習志野校|千葉県

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2021年 8月 27日 【必見】ストレスフリーに勉強する必殺技2選

みなさんこんにちは〔^^〕

昨日仙波担任助手から

北習志野校の太陽🌞

と称された田中秀太です。

見る目ありますね

 

 

「この夏にアツかったことを教えろ」

というパスをいただきました。

僕のこの夏にアツかったことは

誕生日

です!!

いろんな人に祝っていただきました!

その中でも特に

同じ誕生日の

海東航担任助手から

プレゼントをもらったのが

アツかったですね~

ネクタイと

イキイキとした魚のネクタイピンを

いただきました!!

さすが海東航担任助手

センス抜群ッすね🦐

 

勤務中、着用しているので

ぜひ注目してみてください!

神プレゼントあざす!

まだ祝ってない人は

早急に声掛けお願いします

 

 

それでは本題

自称、ほぼストレスフリーで

受験を終えた僕が

 

「おすすめの息抜き」

を2つ紹介します!

 

 

1つ目の技は

「誰かとしゃべること」

です!

 

僕は勉強中疲れた時

友達や担任助手と

よく雑談をしていました。

 

 

受験生なのに雑談なんかしていいの

と思うかもしれませんが

黙々とずっと勉強をしていると

気分が上がりません!

 

勉強の合間にくだらない話や

受験勉強の悩みなどを話すことで

ストレスが軽減されて

勉強に戻った時の

集中力がバク上がりします!

 

特に担任助手とお話することは

悩みの解決を手助けしてくれるのに加え

長くなりすぎないので

おすすめです!

疲れた時には

どんな些細なことでもいいので

マスクをつけて

ある程度の距離を保ちながら

話しかけたみてください!

 

また学校や家でも

友達や家族とお話をすることで

疲れが減ると思います!

 

 

2つ目は

「体を動かすこと」

です!

 

体を動かすことは

勉強でたまったストレスを晴らすには

もってこいです!

ほかの担任助手も紹介してましたが

校舎の周りを散歩することは

良いリフレッシュになります。

 

また僕が推したいのは

学校の体育の時間や昼休みに

思いっきり体を動かすことです。

これによって

ストレスは限りなく0に近い値になります。

 

 

要するに

息抜き界最強は

メリハリをつけることです。

 

少しでもストレスのない勉強ができるように

工夫してみてください!

 

 

 

今回はこれにて終わりです

明日は

北習志野校のみんなの叔父こと

土屋担任です!

 

逆に

土屋担任の「好きな母の手料理」

気になってたまりません。

乞うご期待(・・)