ブログ
2026年 1月 28日 寝すぎず寝る！
こんにちは！
担任助手3年の山口宗兼です！
気づけば1月末になってしまいました…
時の流れは早すぎますね～
2月はさらにあっという間に過ぎます。
時間を大切に！
そして最後が一番伸びます。
全力出し切ってください！
昨日山岸担任助手から
「今年ドライブで出かけたいところ」
というお題をもらいました。
北陸地方や四国などですね！
行ったことがないので、
景色を見てみたいです！
新たな発見をたくさんして、
さらなる成長にしていきます！
さて、本日のブログのお題は
「共通テスト後の勉強」
「受験生へのメッセージ」
ということでやっていきます！
勉強面では共通テストでは出題されない
記述の対策や、数学Ⅲの対策などを
みっちり行えば大丈夫だと思います！
自分はこれからの受験生活で一番大事なことは、
体調管理であると思ってます。
ここまでやってきたことを
全力で発揮するには、
自分のコンディションが良くないと厳しい…
なので、
「直前期こそ睡眠時間を大事にする」
と言うことを意識してほしいです。
直前期に出てくる焦りによって、
眠れなくなったり、深夜まで勉強したりと
行動してしまう人がたくさんいます。
ですが、それはかえって逆効果です。
睡眠時間を確保しないと脳は働きません。
つまり、情報処理することに時間がかかります。
そうすると普段の勉強に支障が出ることは明白ですね！
それでも眠れない人はいるでしょう。
そんな人は、、、
自分の体を温めてから布団に入ってください！
さ湯とかを寝る直前に飲んで、
体を温めると深い眠りにつけます！
アイマスクなんかも効果的ですね！
自分の実力が発揮できないということは
相当悲しいですよね。
そのための睡眠！
ここまで受験勉強を本気でやって来た
『北習志野校の生徒』
であればすでに最強です！
良い報告を校舎にて待ってます！
本日のブログは以上です。
明日のブログは今井担任助手です！
最近風が冷たくなってますよね…
ということで
「最強の防寒具」
を教えてもらいましょう！
体を温める最強の防寒具。
受験合格への最後のピースになるかも…
明日もじっくり熟読を頼みます！
明日のブログもお楽しみに！
