心の平静をGetせよ! | 東進ハイスクール北習志野校|千葉県

ブログ

2015年 10月 31日 心の平静をGetせよ!

 

 

皆さんこんにちは、最近はスポーツニュースを見るのが毎日の日課です!下村です。

今日のブログでは、スポーツの話をしたいと思います。

受験生の皆さんでも、ラグビー日本代表の試合に胸が熱くなった方も多いのではないでしょうか。

特に五郎丸選手のルーティンを取り上げたいと思います。

彼のキック成功率はなんと脅威の85%!!!

今大会での日本の躍進に貢献したことは明白です。

ではなぜこれだけ高い精度を維持することができたのか分析すると・・・

もちろんルーティンがあったからです。

これは本人や、五郎丸選手が参考にしたというジョニー・ウィルキンソン選手も重要性を語っています。

先日TVでみたウィルキンソン選手の言葉が印象的でした。

「フィールドでは何が起こるかわからない。フィールドで自分を保つためには、心の拠り所が必要だ。」

と語っています。

ルーティンとは自分を保つためにあったのです。

これは人生の全てに応用できますね。

皆さんにも是非勉強以外でもルーティンを作ってほしい。

それは必ず土壇場で、あなたを助けてくれるでしょう。

チャンスの時こそ平常心!

そろそろ勉強のルーティンを作りたいな・・・という方はコチラ↓