夏こそ冷えがち | 東進ハイスクール北習志野校|千葉県

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2017年 8月 12日 夏こそ冷えがち

こんにちはー 担任助手の鈴木です

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毎日暑いですよね

やんなっちゃいますよね

こんな暑いにもかかわらず

最近身の回りに

38度の熱出た!

みたいな人多いような気がします

受験生の皆さん

夏風邪には是非気をつけてほしいです!

かく言う自分も今年の六月ごろ夏風邪ひいてました

夏風邪のなにがつらいって

長引くし

温めればいいか冷やせばいいかよくわかんないんですよね、、

夏風邪の主な原因は

暑いところで汗かいたまま

クーラーが効いて涼しいところにくることで

いっきに体が冷えてしまうことだそうです

あとクーラーや扇風機で喉が乾燥してしまうことも

原因のひとつなんだとか

予防策としては

手洗いうがいと体温調整が一番のようです

最近受付座ってて

ホームクラス寒いですーみたいな生徒もよく見ますが

遠慮せず申し付けてください!

いつしかテレビ番組でオリラジの中田さんが

「受験で一番大事なのは手洗いうがい!!」

と言ってたのをなぜかすごくよく覚えています

時間も集中力も奪われる風邪が

いかに受験生の天敵かがわかりますよね、、

常に最高のコンディションで勉強できるように

健康の管理を第一に考えた生活をおくってください!

明日は伊藤担任助手がブログを書いてくれます!

お楽しみに!!!